Légumes

Recettes à base de légumes

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Recettes à base de légumes

Salade niçoise – La recette de l’été

Voici la recette de la salade niçoise, le plat vedette de l'été. Venue du sud de la France, la salade niçoise est un savoureux mélange...

Salade César : La recette de l’été

Véritable classique de la gastronomie Française, la salade César est vraiment complète et très fraîche en bouche. Elle peut être préparée pour une simple entrée...

Salade de quinoa : La recette facile

Si vous désirez préparer une entrée savoureuse, très facilement, et à un très bon rapport qualité prix, alors la salade de quinoa est le...
salade d'endive

Salade d’endive : La recette facile

Découvrez la recette facile de la salade d'endive. Si on peut manger l’endive aussi bien cuite que crue, il existe des dizaines de recettes de...
Caviar d’aubergine

Caviar d’aubergine – La recette facile

Nous vous proposons une recette, bonne pour la santé et très peu calorique, le caviar d’aubergine. Vous faites du sport dans un fitness, vous travaillez...
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Tarte aux poireaux et gruyère – La recette facile

Si vous désirez déguster une bonne tarte salée, sans pour autant gâcher tous vos efforts pour garder la ligne, nous vous proposons de réaliser...

Gratin de courge – La recette facile

Le gratin de courge est un accompagnement qui ravit petits et grands. Il est fort apprécié par sa croûte dorée et croustillante formée par...
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3 recettes à base de courgettes

La courgette, votre allié santé au quotidien. Cet aliment pauvre en calories (15 kCal pour 100 gr) regorge de nutriments bons pour votre corps. La...

Choucroute – La recette facile

La choucroute est une recette typique d’Alsace, obtenue par la fermentation des choux finement découpés en lanières. À première vue, cette préparation peut décourager les...
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Gratin de chou-fleur – La recette facile

Si vous aimez le gratin de chou-fleur, en voici une recette simple et plus légère qui vous fera certainement plaisir. Voici la recette du gratin de...

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